Sposoby na dobre rozpoczęcie dnia

Na pół godziny przed śniadaniem warto wypić szklankę wody z dodatkiem cytryny. Nie dość, że jest ona bardzo smaczna i orzeźwiająca, to na dodatek pomoże ci w odkwaszeniu organizmu, poprawieniu trawienia, pozbyciu się toksyn, wzmocnieniu naczyń krwionośnych czy wreszcie obniżeniu poziomu złego cholesterolu. To wręcz idealny początek każdego dnia.