Koktajl z jagód i szpinaku – jak go przyrządzić?

Opiekun artykułu: bobosior
Wymagany czas: 15 min.
Advertising
Potrzebne produkty spożywcze

Potrzebne produkty spożywcze

Aby zacząć produkcję koktajlu z więcej niż jednego składnika, trzeba przygotować cały zestaw produktów, pomiędzy którymi muszą znaleźć się:

* 1/2 szklanki mleka,

* 2/3 szklanki jagód,

* 2/3 szklanki jogurtu naturalnego,

* 1 szklanka liści szpinaku,

* 1 banan,

* 2 truskawki,

* 1 łyżeczka miodu.

Jagody wykorzystane do stworzenia koktajlu mogą być zarówno świeże, jak i mrożone, w zależności od pory roku.

Advertising
Advertising