Jak wzmocnić naczynka domowymi sposobami?
Advertising
Zdrowa borówka
Borówki bywają zapomnianymi owocami. Jada się je rzadziej niż maliny i jagody, co jest wielką stratą dla organizmu. Zawierają one bardzo dużo antyoksydantów, które regenerują naczynka krwionośne, nawet kiedy są one popękane lub bardzo osłabione. Dodatkowo wspomagają one wytwarzanie kolagenu, który stanowi niezbędny budulec nie tylko skóry, którą ujędrnia, ale również naczynek krwionośnych. Dzięki kolagenowi mogą się one kurczyć i rozkurczać bez problemów.
Advertising
Advertising