Jak w pół godziny poczuć się szczęśliwym?
Advertising

Załatw zaległe sprawy
W ciągu dnia też można wiele zrobić, żeby wzmocnić poczucie szczęścia. Na przykład załatwić zaległe sprawy. Niby o nich nie pamiętasz, ale co pewien czas coś ci się przypomina i dręczy. Poczujesz się komfortowo, kiedy się ich pozbędziesz. Odnieś książki do biblioteki, zapisz się do lekarza, umów się na przegląd samochodu. Teraz nie masz już wyrzutów sumienia i wszystko jest pod kontrolą.
Advertising
Advertising