Jak spędzać niedzielę?

Opiekun artykułu: prybcia
Advertising
Przygotowanie do kolejnego tygodnia

Przygotowanie do kolejnego tygodnia

Jeśli jesteś osobą bardzo zajętą, w ciągu tygodnia nie masz na nic czasu, wracasz z pracy późno i nie masz już siły na zajęcia domowe, weekend trzeba wykorzystać jak najbardziej optymalnie. Warto skupić się w sobotę na sprawach domowych, zrobić zakupy czy posprzątać dom. Szykując niedzielny obiad, można poświęcić więcej czasu na gotowanie i przygotować sobie posiłki na nadchodzący tydzień. Wtedy po późnym nawet powrocie z pracy będzie można zjeść coś ciepłego. Warto także zadbać o swoją garderobę i przygotować sobie wszystko na nadchodzące dni. Tydzień pracy będzie wtedy o wiele mniej stresujący. Oczywiście nie powinno się poświęcać na te zajęcia całej niedzieli ani tym bardziej odkładać sobie ich na ostatnią chwilę. Wtedy ciągle będziemy o nich myśleć i skutecznie zepsujemy sobie niedzielę.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • zdrowie jesienią
  • umysł
  • półlotos
  • kształt brwi
  • w jakiej pozycji medytować
  • jak spędzać niedzielę
  • kontrola emocji
  • pozycje do medytacji
  • relaks
  • na czym polega terapia kwiatowa
  • aktywność fizyczna
  • czas wolny
  • jak opanować umysł
  • jak się koncentrować
  • odporność