Jak skutecznie wzmocnić więzi między małżonkami?
Jak skutecznie wzmocnić więzi między małżonkami?
Małżeństwo to nie tylko wieczna sielanka, usłana różami, pełna romantycznych gestów i radości. Wielu z nas wie, że bardzo często zdarzają się chwile załamania, smutku i kryzysu. Związane jest to z wieloma czynnikami – czasami tzw. ciche dni pojawiają się zupełnie bez powodu, czasami oboje jesteśmy im winni. Oczywiście wszystko jest potrzebne – wiele osób mówi, że nie może być zbyt idealnie, a drobne sprzeczki jedynie umacniają związek. Zapewne wiele jest w tym prawdy, ale takie umocnienie może się zdarzyć jedynie wówczas, gdy potrafimy umiejętnie spór zakończyć. Wówczas nasze małżeńskie więzi będą na pewno o wiele silniejsze i bardziej docenimy swoją obecność. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak postępować, by Twoje małżeństwo było silne, zgodne i trwałe i przetrwało w zgodzie przez długie lata.
Schowaj dumę do kieszeni
Podczas ewentualnej kłótni, któreś z Was musi wreszcie ustąpić, któreś musi się ugiąć, przyznać się do winy, powiedzieć przepraszam. Inaczej nie ruszycie z miejsca. Pamiętajcie, aby unikać tzw. cichych dni. Najlepiej zaraz po wystąpieniu problemu usiąść i dokładnie go razem przegadać, poszukać rozwiązania. Inaczej problemy będą się nawarstwiały i nigdy nie zakończycie konfliktu. Jeśli naprawdę trudno jest Ci się przełamać, odpuścić, wyobraź sobie, co by było, gdyby Twój partner odszedł. Co czujesz? Smutek, lęk, brak poczucia bezpieczeństwa, zagubienie, osamotnienie? To właśnie jest miłość, dla której warto czasami ustąpić…
Dbajcie o bliskość
Bardzo ważne jest pielęgnowanie bliskości między partnerami. Żartujcie, łaskoczcie się i tarzajcie po dywanie – czasami dobrze jest poszaleć, a przecież każdy ma w sobie coś z dziecka. Nie wstydźcie się swoich uczuć. Dbajcie o relacje między Wami, szczególnie jeśli posiadacie małe dzieci. Warto co jakiś czas wygospodarować wolny weekend – tylko dla siebie – a pociechy zostawić pod opieką dziadków lub chrzestnych. Idźcie na romantyczną kolację, do kina, nawet do spa. Ponadto starajcie się jak najwięcej rozmawiać ze sobą. Omawiajcie codzienne problemy i troski, podejmujcie razem jak najwięcej decyzji. To bardzo spaja związek. Jeśli chodzi o pielęgnowanie bliskości, ważne są także szczegóły – spontaniczne pocałunki, trzymanie się za ręce, pamiętanie o wspólnych rocznicach i waszych osobistych świętach.
Szanujcie się nawzajem
Wzajemny szacunek to podstawa idealnego związku. Nie obrażajcie się nawzajem i nie wyzywajcie. Nawet kłótnia czy sprzeczka powinna być przeprowadzana w cywilizowany sposób: musicie się nawzajem wysłuchać, by wiedzieć, co druga strona ma do powiedzenia. Inaczej na nic zda się podejmowanie jakiejkolwiek rozmowy. Szanujcie także swoje upodobania i swoje życie poza związkiem. Każdy z Was ma prawo do swoich pasji i zainteresowań, a przede wszystkim do pielęgnowania przyjaźni spoza związku. Małżeństwo nie oznacza odcięcia się od świata i każde z Was powinno o tym pamiętać. Kolejnym elementem szacunku jest umiejętność dziękowania sobie nawzajem za drobnostki – codzienne czynności i gesty lub po prostu za obecność.
