Krótkie słowo „nie” bywa czasem najtrudniejsze do wypowiedzenia. Nie każdy jest tak samo asertywny i dla niektórych odmowa jest trudna, a w skrajnych wypadkach nawet niemożliwa. Wpływa to niekorzystnie nie tylko na wiele sytuacji życiowych, ale przede wszystkim na samopoczucie. Umiejętność mówienia „nie” buduje wewnętrzną siłę i można się jej nauczyć. Asertywność przyda się zarówno w domu, jak i w pracy zawodowej. Czytaj więcej »
werealia
Kłótnie pomiędzy partnerami są całkowicie normalnym etapem każdego związku. Nie można liczyć na to, że bycie z kimś będzie tylko spokojne i niekonfliktowe. Jednak nawet kłótnie powinny przebiegać w taki sposób, żeby nie powodować jeszcze większych pretensji, oskarżeń i nie prowadzić do następnego konfliktu. Wbrew pozorom kultury kłótni można się nauczyć, wystarczy tylko wiedzieć, jak postępować. Czytaj więcej »
geromo
Bez zazdrości nie ma miłości – tak mówi stare powiedzenie, jednak dotyczy to tylko zazdrości w granicach rozsądku. Na początku bycia razem ciągłe spędzanie wspólnych chwil, czyny świadczące o zazdrości wydają się romantyczne, niczym dowody na głębię uczuć, jednak gdy dochodzi do scen zazdrości ze strony partnera, trzeba zacząć się niepokoić. Zazdrość jest uczuciem bardzo silnym, wręcz chorobliwym, które zniszczyło życie niejednej osobie, dlatego gdy zauważy się jej symptomy u partnera, trzeba od razu działać. Czytaj więcej »
mudin
Są pewne słowa, których kobieta nie chce słyszeć. Są także pewne słowa i stwierdzenia, które nie są miłe dla mężczyzny. Kluczem do dobrego związku jest wiedzieć co powiedzieć, kiedy, jak, a także, co przemilczeć. Nie jest to związane z okłamywaniem partnera, ponieważ to zawsze jest szkodliwe, ale z umiejętnością taktownego postępowania i zrozumienia, że niektóre słowa mogą zranić. Czytaj więcej »
chichotka
Nie wszystko, co się pomyśli, trzeba wypowiadać na głos. Czasami lepiej nie mówić pewnych rzeczy lub nie pytać o niektóre sprawy. Powinni o tym pamiętać wszyscy, lecz szczególnie mężczyźni, którzy zwracając się do kobiet, nie chcą sprawić im przykrości, zawstydzić albo siebie i ją postawić w niezręcznej sytuacji. Poniżej przedstawiamy kilka zdań, których lepiej nie mówić swojej towarzyszce. Czytaj więcej »
justy
Niektóre zalety bycia mamą wydają się oczywiste. Ma się córkę lub syna do kochania. Można uczyć malucha nowych rzeczy i przy okazji poznawać różne swoje pasje, jak również cieszyć się rzeczami, których wcześniej się nie dostrzegało. Jednak to nie wszystko. Poniżej prezentujemy kilka zaskakujących korzyści z bycia matką. Czytaj więcej »
karlis
Stosunki z teściową bywają różne, wie o tym każdy, kto zdecydował się na małżeństwo. Nie zawsze jest różowo i czasami trudno powstrzymać kąśliwą uwagę. Oczywiście nie każda teściowa przypomina taką z kawałów, która jest nie do zniesienia, jednak każda potrafi zdenerwować. W trudnych chwilach warto pamiętać, że nie zawsze wynika to ze złośliwości. Czasami wiąże się to ze sprawami, o których synowej nie powie żadna teściowa. Czytaj więcej »
ewelinas
Szczerość w związku jest bardzo istotna. Poważne rozmowy są niezbędne, żeby móc budować zdrową, głęboką relację, jednak warto wiedzieć, czego lepiej nie mówić, jeżeli nie chce się urazić partnera. Nie są to rzeczy, których ukrywanie może zaważyć na związku. Trzeba zdawać sobie sprawę, że tak jak kobiety nie chcą lub nie lubią słuchać pewnych rzeczy, tak samo czują mężczyźni. Warto wiedzieć, jakich stwierdzeń unikać, aby cieszyć się szczęśliwym związkiem. Czytaj więcej »
figurniak
Nie da się ukryć, że do pewnych rzeczy kobiety i mężczyźni podchodzą w różny sposób. Coś, co nie uraziłoby jego, dla niej będzie afrontem, który sprawi, że będzie zastanawiała się, czy cokolwiek jeszcze znaczy dla swojego ukochanego. Z tego powodu mężczyźni powinni zdawać sobie sprawę, że jest kilka zdań, których nie powinni mówić swoim partnerkom – o ile chcą pozostać z nimi w związku. Czytaj więcej »
darak
Kobiety mają w sobie coś z kameleonów. Jeśli masz sposobność mieszkania z kobietą pod jednym dachem, pewnie dobrze wiesz, jakie zmiany mam na myśli. Czasem jest miła, do rany przyłóż, czasem zawzięta, zła, płaczliwa, wściekła, a nawet złośliwa. Jeśli boisz się wejść jej w drogę lub chciałbyś mieć już jej fochy, płacze czy złości za sobą, przeczytaj artykuł. Czytaj więcej »
badolf
Spoglądając na miłość z psychologicznego punktu widzenia, jest ona niezmiernie niewygodnym stanem dla naszego organizmu. Tym bardziej szkodzi, gdy jest nieodpowiednia lub po prostu nieosiągalna. Biochemia w mózgu osiąga stan podobny do tego, w którym człowiek uzależnia się od kokainy. Jeżeli obiektu miłości brakuje nam obok siebie, odczuwamy głód psychiczny, który popycha nas do czynów mających na celu powrót do błogostanu. Miłość, która nie ma racji bytu, koniecznie musi zostać wyparta z umysłu, może bowiem wyrządzić wiele szkód. Przypatrzmy się zatem, jak można się odkochać. Czytaj więcej »
salama
Każda forma manipulacji ma jeden i ten sam cel, jakim jest skłonienie danej osoby do podjęcia działania sprzecznego z jej zamysłem i przede wszystkim dobrem. Dzięki takiemu działaniu zaspokojone zostają potrzeby manipulatora, który osiąga w nieprawy sposób swój zamierzony cel. Świadoma manipulacja to taka, w której rozmówca wpływa na nasze uczucia, sprawiając, że podejmowane decyzje podyktowane są emocjami, a nie racjonalnym rozumowaniem. Aby skutecznie umieć obronić się przed nią, nie sposób nie poznać jej technik i chwytów, które tak bardzo potrafią nas zranić. Zobaczmy zatem, na czym to tak naprawdę polega. Czytaj więcej »
gregsin
chura
natalba
susanah
