Jak się zregenerować po całonocnej imprezie?

Nawet jeśli masz dużego kaca i odrzuca cię od jedzenia, to śniadanie (lunch ściślej rzecz ujmując, patrząc na porę jego spożywania) jest niezbędne do regeneracji. Nie musi to być coś tłustego i dużego, wystarczy rozgrzewająca owsianka, aromatyczna jajecznica, tosty na słodko z miodem – coś ulubionego, co sprawi, że nabierzesz chęci na jedzenie i zrobienie jeszcze czegoś tego dnia.