Jak poskromić u siebie zazdrość?
Jak poskromić u siebie zazdrość?
Uczucie zazdrości jest naturalne. Nie ma powodów do obwiniania się za jej odczuwanie. Problem zaczyna się wówczas, gdy zazdrość przybiera na swojej mocy na tyle, że nie pozwala Ci prowadzić spokojnego życia. Jeżeli zazdrość będzie przyświecała Ci każdego dnia, kryzys w małżeństwie masz jak w banku. Choćby związek był idyllicznym partnerstwem, nadmierne przeżywanie zazdrości małymi krokami jest w stanie go zniszczyć.
Doceń siebie
Jeżeli w Twoim małżeństwie nie ma widocznych powodów do podejrzeń, zastanów się, z jakiego powodu zawładnęła Tobą zazdrość. W wielu przypadkach jest ona wynikiem niedoceniania siebie. Skup się na swoich zaletach, a będzie Ci łatwiej odnaleźć wewnętrzny spokój. Robienie w życiu tego, co sprawia przyjemność, podnosi samoocenę i wiarę w siebie. Człowiek jest szczęśliwy i nie szuka drugiego dna w relacjach małżeńskich.
Krótka smycz
Trzymanie partnera na krótkiej smyczy tak naprawdę niczego nie zmienia. Ten, który da się na niej trzymać, po pewnym czasie z hukiem zerwie się z niej. Inny wcale na ten układ nie przystanie, a związek rozpadnie się szybciej, niż można by się spodziewać. Tu złotym środkiem staje się wzajemne zaufanie i umiejętność obojga partnerów doceniania drugiego. Prawienie komplementów z początku związku z biegiem czasu traci na sile, zaczyna się prawdziwa miłość pełna szacunku, partnerstwa i wzajemnego uzupełniania się. Zazdrość nie dopuszcza do istnienia takiej miłości.
Powiedz o swoich obawach
Lepiej jest powiedzieć wprost partnerowi o swoich obawach, niż okrężnymi drogami knuć intrygi. Mężczyźni lubią konkrety. Jeżeli zazdrość zaczyna Ci spędzać sen z powiek, powiedz: „kochanie, martwię się o nasz związek”, „kocham Cię i nie chcę Cię stracić”, „trudno mi o tym mówić, ale jestem o Ciebie zabójczo zazdrosna”. Takie słowa dla mężczyzny będą powodem do okazania Ci miłości i uspokojenia Twoich obaw. Intrygi i robienie przedziwnych podchodów sprawią, że nie będziesz poważnie odbierana, a o tym, że mąż wpadnie na pomysł, że robisz to z miłości do niego, możesz zapomnieć.
Czas tylko dla Was
Zamiast poddawać się zazdrości, wyjdź jej naprzeciw. Jak tylko to możliwe, stwarzaj odpowiednie warunki, w których oboje będziecie mogli pielęgnować swoje uczucia. Zorganizuj romantyczną kolację, obiad w restauracji, spacer czy wyjazd. Bierz sprawy w swoje ręce. Twój partner będzie widział, że go kochasz i gwarantuję Ci, że zrobi wszystko, abyś Ty czuła się tak samo dobrze jak on.