Jak poradzić sobie z samotnością?

Dzięki wizualizacji może być ci dużo łatwiej w rzeczywistych sytuacjach, w których będziesz musiał wyjść w stronę innych. Wykreuj w swojej głowie obraz siebie, kiedy czujesz się dobrze we własnej skórze, jesteś szczęśliwy, rozmawiasz, inni cię słuchają, są pozytywnie nastawieni do twojej osoby, a ty nie czujesz się już samotny. Ludzki mózg jest w stanie zdziałać prawdziwe cuda. Jeżeli nie sprawdzisz tej metody, nie zmienisz na lepsze swojego życia.