Jak pokonać lęk przed stomatologiem?

Jak już wspominałam, z góry określ dentyście, że panicznie się boisz. To pozwoli na specjalne potraktowanie Cię. Wiedz, że z każdą wizytą lęk jest mniejszy, a po czasie nie będziesz widział różnicy, czy idziesz do dentysty, czy do sklepu po bułki. Lęk zniknie, jak ręką odjął. Jedynie regularne wizyty w gabinecie są w stanie wyleczyć Cię z niego. Ważna jest również atmosfera panująca w gabinecie. Jeżeli cokolwiek nie podoba Ci się nawet na poczekalni, szukaj innego miejsca. Musisz bowiem mieć komfortowe warunki, by lęk mógł niepostrzeżenie odejść.