Białe zęby domowym sposobem

Od zawsze powtarzane przez mamy i dentystów słowa „myj zęby po jedzeniu” są jak najbardziej słuszne. Mycie ich po kolacji, obiedzie i śniadaniu pozwala pozbyć się resztek jedzenia, usunąć szkodliwe substancje niszczące szkliwo oraz przywrócić zdrowy oddech. Żeby uzyskać lepszy efekt, warto korzystać z profesjonalnych past wybielających i płynu do płukania jamy ustnej. Dodatkowo, dobrze jest pamiętać, że nie należy myć zębów minutę po jedzeniu, ponieważ wtedy szkliwo jest najbardziej wrażliwe i mogłoby doznać uszczerbku. Lepiej odczekać dziesięć minut i dopiero wtedy umyć.