Motywacja jest konieczna nie tylko po to, aby osiągnąć sukces. Bez motywacji nie sposób wykonać najprostszego zadania. Za to ludzie silnie zmotywowani potrafią pokonać własne ograniczenia i osiągnąć coś, co wydawałoby się niemożliwe. Zdobywają najwyższe szczyty górskie, biją rekordy sportowe, odnoszą sukcesy finansowe. Dzięki motywacji można zrealizować każdy cel. Jak pracować nad swoją motywacją, aby było to możliwe, dowiesz się z tego artykułu. Czytaj więcej »
pasikonik
Skuteczne zarządzanie czasem to pierwszy i najważniejszy krok do podniesienia własnej wydajności w pracy. To naturalne, że niemalże każdy z nas chce być uznawany za dobrego, wartościowego dla firmy oraz wydajnego pracownika. Tylko wówczas możemy bowiem liczyć na awans, premię, podwyżkę czy inną motywacyjną nagrodę z całego wachlarzu nagród systemu motywacyjnego, które do dyspozycji mają przedsiębiorstwa. Skuteczne zarządzanie czasem pozwala nam także na spokojniejszą oraz przyjemniejszą pracę, gdyż zawsze wiemy, co zrobić i nie kręcimy się w kółko podczas wykonywania swoich obowiązków. Chcesz wiedzieć, jak podnieść swoją wydajność, efektywność i nauczyć się kierować własnym czasem? Ten poradnik na pewno ci w tym pomoże. Czytaj więcej »
decu
Znasz to uczucie, gdy masz wiele rzeczy na głowie i już naprawdę nie pamiętasz, czym w danej chwili miałaś się zająć? Chyba każdy to zna. Szczególnie wtedy, gdy praca wymaga od nas bycia w ciągłej gotowości i nieustępującej aktywności. Multum zadań, jakimi jesteśmy obarczani, to swego rodzaju znak czasów. Mogłabyś co prawda notować wszystko na karteczkach, lecz sama doskonale wiesz, iż w wielu przypadkach nie jest to możliwe. Gdyby zapisywać każde pomniejsze zadanie, to w tych karteczkach można by utonąć. Jak więc zorganizować sobie czas i lepiej zapamiętywać powierzone nam zadania? Czytaj więcej »
madzienka
O odpowiednie nawodnienie organizmu powinniśmy dbać w każdej sytuacji, nie tylko w domu, gdy akurat przypomnimy sobie o tym, czytając damskie czasopismo. Woda ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie i jej brak będzie łatwo odczuwalny. Efektem jest złe samopoczucie, odczuwanie suchości w ustach, ból głowy czy problem z żołądkiem. Dbaj więc o swoje ciało również w pracy, w której spędzasz przecież mnóstwo czasu. Potrzebujesz w niej wiele energii, nie tylko fizycznej, lecz także psychicznej, więc odczuwając ubytki wody, nie będziesz w stanie skupić się na żadnym zadaniu. O czym należy pamiętać i w jaki sposób nawadniać organizm? Czytaj więcej »
doda
Dbanie o zdrowie już dawno przestało być chwilowym kaprysem, o którym przypominamy sobie jedynie chwilowo, nudząc się w domu, gdy widzimy reklamę zdrowego produktu lub czytamy o zagrożeniach zdrowotnych. Teraz wygląda to zupełnie inaczej. Moda na zdrowe odżywanie i dbanie o własne ciało zatacza coraz szersze kręgi i już na dobre zadomowiła się we wszelkich korporacyjnych biurach. Wykorzystaj tę modę do tego, by osiągnąć własne korzyści. Przecież chciałabyś, by twoje ciało stało się bardziej smukłe, ujędrnione i pozbawione zbędnego tłuszczu, prawda? Zadbaj o swój metabolizm i ciesz się zdrowiem! Czytaj więcej »
frap
Jak wiadomo, uczucie nie wybiera, dlatego nie możesz mieć do siebie pretensji, jeśli zauroczyłeś się w kobiecie, która ma męża. Dużo bardziej skomplikowana jest jednak decyzja o tym, czy warto mieszać jej w życiu i na to pytanie musisz odpowiedzieć sobie sam. Poderwanie mężatki rządzi się swoimi prawami i jest ono w pewnych kwestiach ułatwione, a w innych niestety trudniejsze. Co więc robić, aby uwieść mężatkę? Czytaj więcej »
aglo
Wydaje ci się, iż masz w życiu ciągłego pecha, nic ci nie wychodzi i zawsze masz pod górkę? Czas zerwać z takim myśleniem, gdyż do niczego ono nie prowadzi. Aby być człowiekiem sukcesu, najpierw trzeba się tak poczuć. Sukcesu bowiem nie osiągają ci, którym się wszystko udaje, lecz ci, którzy się nie poddają tak łatwo i śmiało brną do celu. Jak stać się pozytywniejszym człowiekiem? Czytaj więcej »
kamilkam
Takie postępowanie, choćby inaczej się wydawało, jest niczym innym, jak egoizmem. Trudno w to uwierzyć jedynie temu, który tak czyni. Innym, czegokolwiek by on jednak nie mówił, nie bardzo się to podoba, a po pewnym czasie ich nudzi. Nieumiejętność słuchania, przerywanie i ciągłe wtrącanie podczas rozmowy swojego „ja” to problem wielu ludzi. Po czasie odczuwają oni na swojej skórze niechęć współrozmówców, a niekiedy nawet odseparowanie od grupy. Dobrze jest więc przypatrzeć się samemu sobie, w jaki sposób konwersujemy i jak patrzą na nas inni. Być może problem dotyczy również Ciebie. Czytaj więcej »
paabloo
Mawia się, iż czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Jest w tym dużo ludowej prawdy, jednak od tego mamy silną wolę, by z niej korzystać, prawda? Niektóre przyzwyczajenia nie dość, że są dla nas dość uciążliwe i złe, to na dodatek bardzo nam szkodzą. Nigdy nie jest za późno, aby je zmienić, więc najlepiej zacząć od zaraz. Jak się za to zabrać? Czytaj więcej »
piotrstrzecki
Dobra organizacja swojej pracy to klucz do sukcesu. Postawą jest tutaj organizacja miejsca pracy, czyli wszystkiego tego, co będzie nas otaczać. Wbrew pozorom, ma to ogromne znaczenie i w znacznym stopniu wpływa na naszą produktywność. Jeśli nie chcesz sobie uprzykrzać życia i sprawiać, iż część twojej energii będzie marnowana, to przygotuj swój kąt tak, aby pracowało ci się jak łatwiej. Jak się do tego zabrać i o czym należy pamiętać? Oto kilka praktycznych porad. Czytaj więcej »
zioom
Miłość do samego siebie bywa burzliwa i trudna. Pierwszym krokiem do tego, aby spojrzeć na siebie przychylnym okiem, będzie pozbycie się kompleksów, które nam w tym przeszkadzają. Ale nie oznacza to jeszcze, że masz zapisywać się na operację plastyczną i korygować nos, z którego nie jesteś zadowolona. Wręcz przeciwnie. Pokochaj go dokładnie takim, jakim jest. Nie ma ludzi idealnych i czym szybciej zdasz sobie z tego sprawę, tym lepiej. Jak rozkochać się w sobie? Czytaj więcej »
jwaszcz
Umiejętność pracy w zespole jest niezwykle ważna, szczególnie wtedy, gdy od tego zależą wyniki firmy. Niestety, nie uczy się tego zbytnio w szkole i jest to umiejętność, którą musimy posiąść sami. A jest to co walczyć, bowiem model pracy w ostatnim czasie ewoluuje i zauważalną tendencją jest stawianie na projekty grupowe. O czym należy pamiętać, aby współpraca w grupie przebiegała bez zakłóceń? Czytaj więcej »
bardzinski
paabloo
piotrstrzecki
zioom
chura
natalba
susanah
