Białe plamki pojawiające się na paznokciach są problemem, z którym większość osób borykała się przynajmniej raz w życiu. Czasami niechciane plamki pojawiają się i znikają, zanim zdąży się ocenić, czemu powstały. Jednak gdy jest ich coraz więcej, utrzymują się długo, a nawet obejmują cały paznokieć, w takiej sytuacji lepiej wiedzieć, co oznaczają. Dzięki temu można rozpocząć ich zwalczanie, ponieważ zazwyczaj bardzo szpecą paznokcie. Czytaj więcej »
tytus
Ból głowy może zaatakować znienacka. Zawsze jest uciążliwy i uniemożliwia codzienne czynności. W pierwszym odruchu sięga się zazwyczaj po tabletkę przeciwbólową, jednak nie jest to jedyny sposób na nieprzyjemny dyskomfort. Dobrze jest wiedzieć, jakimi sposobami pokonać ból, kiedy nie ma się pod ręką tabletki albo działa ona za słabo. Czytaj więcej »
orlowska
Choroby zatok mogą być nie tylko bolesne, ale uciążliwe. Jeżeli jesteś osobą, która często ma z nimi problemy, łapie infekcje zatok i przy schylaniu się czuje przeszywający ból, to znak, że domowe sposoby to za mało. W takiej sytuacji lepiej zainteresuj się zabiegami, które mogą poradzić sobie z problemem znacznie skuteczniej. Czytaj więcej »
jaanek
Opuchnięte nogi, zwłaszcza kostki i łydki, to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Pojawia się szczególnie często u kobiet ze względu na problemy z krążeniem albo dziedziczną tendencję do powstawania żylaków. Czasami bywa efektem ubocznym wysokiej temperatury albo otyłości. Żeby zmniejszyć dyskomfort, jaki powodują opuchnięte nogi, można zacząć wykonywać skuteczne ćwiczenia, które sprawią, że poczuje się znaczącą ulgę. Czytaj więcej »
martitta
Trawienie to jeden z najważniejszych procesów zachodzących w organizmie. Jednak wiele czynników zewnętrznych oraz wewnętrznych może wpływać na jego jakość trawienia, czyli metabolizmu. Może być zbyt wolny, powodować bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia oraz wiele innych efektów ubocznych. Żeby pomóc organizmowi i przy okazji uniknąć nieprzyjemności, można rozpocząć przyjmowanie suplementów na trawienie. Czytaj więcej »
justk
Słuch jest jednym z cenniejszych zmysłów człowieka. Słuchanie muzyki, słuchanie dźwięków otaczającego świata to sama przyjemność, jednak tak samo, jak w przypadku oczu, które z wiekiem mogą nie widzieć już tak dobrze, jak wcześniej, tak samo słuch może się pogorszyć. Żeby do tego nie doszło zbyt szybko, warto podjąć kroki mające ochronić słuch przed uszkodzeniem. Czytaj więcej »
maelek
W naturze znajduje się wiele elementów leczniczych, które pomagają w problemach zdrowotnych – regenerują, leczą, wzmacniają. Brzoza jest jedną z najsilniej działających roślin. Napar z jej liści od dekad był stosowany w czasie różnych problemów zdrowotnych, zarówno dotyczących infekcji zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Czytaj więcej »
franki
Układ pokarmowy wyjątkowo często cierpi z powodu różnych chorób, które nie pozwalają mu prawidłowo funkcjonować. Czasami nie dają one żadnych objawów, czasami niewielkie, a czasem są to schorzenia, które mogą być dziedziczone. Żeby wyjaśnić wszelkie wątpliwości co do stanu przewodu pokarmowego, żołądka, a nawet przełyku konieczne jest wykonanie gastroskopii. Nie jest to najprzyjemniejsze z badań, jednak często to dzięki niemu diagnozuje się w zalążku choroby, które mogłyby być niebezpieczne dla życia. Czytaj więcej »
marysia
Chociaż kąpiel z krochmalem wydaje się niektórym przeżytkiem, nadal jest często polecana oraz stosowana przez osoby, które borykają się z problemami skórnymi. Kąpiel w krochmalu może łagodzić wysypkę i zaczerwienienia, a co więcej, ma tę zaletę, że może być stosowana zarówno przez dorosłych, jak i przez dzieci. Czytaj więcej »
justdoit
Opryszczka jest jednym z bardziej uciążliwych problemów dermatologicznych, jakie mogą przytrafić się każdemu. Nie tylko pojawia się znienacka, ale również boli, swędzi i wygląda bardzo nieestetycznie. Bardzo wiele osób nie wie, jak skutecznie sobie z nią poradzić, zwłaszcza że nie zawsze leki z apteki działają tak szybko, jak powinny. W takiej sytuacji warto sięgnąć po olejek z drzewa herbacianego. Czytaj więcej »
pioa
Kojarzenie chorób i infekcji tylko z zimą albo z przedwiośniem jest częstym błędem. Przez takie myślenie latem środki bezpieczeństwa bywają ignorowane, co sprzyja rozwojowi licznych chorób. Żeby nagłe zachorowanie nie zepsuło urlopu, warto wiedzieć, na jakie objawy trzeba zwracać uwagę i jak im zapobiegać. Czytaj więcej »
masaki
Polipy macicy brzmią niepokojąco, jednak nie ma konieczności popadania w panikę. Jeżeli lekarz zdiagnozuje tego rodzaju problem, trzeba pamiętać, że jest on wyleczalny i nie wymaga od razu zabiegów chirurgicznych. Najważniejsze to dowiedzieć się, jaki rodzaj polipów znajduje się wewnątrz narządów oraz jak sobie z nim poradzić. Czytaj więcej »
geniusz
piotrcy
matti
pynia
