Porady dotyczące urody na lato
Porady dotyczące urody na lato
Każda z nas lubi lato. Długie, piękne i słoneczne, cieplutkie dni, jasne i niekończące się wieczory. Jednak należy pamiętać, że o tej porze roku nasza cera, skóra, włosy i paznokcie wymagają szczególnej dbałości. Powinnyśmy więc zwracać szczególną uwagę także na to, co na siebie zakładamy. Odpowiednia dbałość o detale sprawi, że będziemy wyglądały jeszcze piękniej – a przecież lato to także okres wakacyjnych wojaży i każda z nas chciałaby w tym czasie poczuć się wyjątkowo. Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się, jak tego dokonać.
Postaw na kolory, szalej!
Latem nie bój się kolorów. Postaw na wszelkiego rodzaju barwne ubrania i dodatki: apaszki, kapelusze. Niech ich barwy będą soczyste i energetyzujące. Ożyw swoją szafę, zakupując kolorowe sukienki i spódniczki, ale także i buty. Wybieraj lekkie i zwiewne fasony. Pamiętaj, że latem Twoja skóra jest o wiele bardziej opalona. A piękna, brązowa opalenizna idealnie odbija się, gdy ubierzesz barwne stroje. Szarością nie powinny się odznaczać także Twoje torebki, a nawet oprawki od okularów. Wakacje nie nakładają na nas żadnych ograniczeń – doceń to! To czas przekraczania granic i łamania zasad – oczywiście w granicach możliwości. Nie bój się zrobić sobie mocniejszego makijażu czy założyć krótką sukienkę. Eksperymentuj z kolorami lakierów do paznokci.
Odpowiednie kosmetyki
W lato warto także wymienić zawartość swojej kosmetyczki. Przede wszystkim postaw na lekkie błyszczyki, wielokolorowe, ale współgrające z Twoimi ubraniami cienie do powiek i obowiązkowo – wodoodporną maskarę. Przyda się nie tylko tym z nas, które wybierają się na urlop nad morze lub jezioro. Pamiętajmy, że polskie lato obfituje w krótkie, ale intensywne burze i ulewy. Często może nas taka pogoda zaskoczyć, a nie posiadając wodoodpornego tuszu do rzęs, narazimy się na dość nieciekawy efekt. Do tego warto dorzucić kremy z filtrami, balsamy do opalania i po opalaniu, a także mleczka nawilżające. Letnie słońce i słona morska woda wysuszają skórę. Lepiej zawczasu ją nawilżyć, aby nie doprowadzić do sytuacji, w której nam ona popęka.
Korzystaj z uroków pięknej pogody
Lato to czas, kiedy maksymalnie powinnaś wykorzystać możliwość aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jeśli więc nie masz żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, zrezygnuj z przesiadywania w mieszkaniu. Jeśli tylko masz taką możliwość, spędzaj czas na łonie natury. Zadziała to korzystnie na Twoją kondycję i krążenie, dotleni mózg, nawet jeśli nie ćwiczysz, a tylko przebywasz na dworze. Jeśli nie masz czasu (a Twój urlop nie jest zbyt długi), wykorzystuj każdą okazję. Idź pieszo do sklepu, jeżdżąc do pracy, korzystaj z roweru. Poczujesz różnicę już po kilku dniach. Będziesz się czuła bardziej lekko i rześko, znikną problemy z zaśnięciem i koncentracją. A gdy utrzymasz dobre nawyki, to i kilka kilogramów mniej pokaże jesienią Twoja waga.
