Jakie są zasady diety Kwaśniewskiego?
Advertising

Co jadać na diecie?
Poza zakazami są oczywiście zalecenia co do produktów żywieniowych. Niezwykle istotne są nie tylko tłuszcze, ale również jajka. Tak, jak zazwyczaj stroni się od jadania ich codziennie, tak w diecie Kwaśniewskiego pojawia się zalecenie, aby jeść ich więcej, nawet kilka w ciągu całego dnia. Idealnym śniadaniem w czasie diety jest jajecznica lub omlet z kilku jaj, smażony na smalcu.
Advertising
Advertising