Jakie są objawy depresji u mężczyzn?
Jakie są objawy depresji u mężczyzn?
O depresji mówi się coraz więcej i przestała być już wstydliwym tematem. Jest rozumiana jako choroba, którą trzeba pokonać i w czasie której chory potrzebuje wsparcia lekarzy oraz rodziny. Jednak nadal pokutuje przekonanie, że to choroba, która dotyka głównie kobiety, a mężczyzn omija. Nie jest to prawda, ponieważ również panowie mogą na nią zachorować. Często jednak trudniej ją diagnozować, gdyż nie tylko objawy są inne, ale dodatkowo mężczyźni rzadziej chcą się przyznać do ich występowania.
Narastające zmęczenie
Objawy depresji u mężczyzn związane są przede wszystkim z ich stanem fizycznym. Kobiety najczęściej mówią o smutku lub lęku, mężczyźni rzadziej. Stan ich umysłu odbija się na zdrowiu. Jednym z objawów depresji jest zmęczenie, pojawiające się nawet jeżeli nie ma ku temu powodów oraz nie przemijające po wypoczynku. Z biegiem dni pogłębia się ono coraz bardziej, powodując kolejne objawy choroby.
Bóle ciała
Coraz cięższy stan psychiczny, rozwijająca się depresja sprawiają, że pojawiają się różnego rodzaju bóle. Najbardziej typowe są bóle przewodu pokarmowego – żołądka, jelit – ponieważ to on najczęściej reaguje na zdenerwowanie oraz stany lękowe. Poza nimi mogą pojawić się również bóle kręgosłupa lub mięśni. Niestety, często nie są one wskazówką nawet dla lekarza i w efekcie chory leczy się na schorzenia żołądka albo kręgosłupa, których prawdziwa przyczyna nie jest w ciele, lecz w psychice.
Senność i bezsenność
Problemy ze snem również mogą być objawem depresji, zwłaszcza jeżeli wcześniej nie miało się problemu z zasypianiem i przespaniem całej nocy. Może pojawić się bezsenność – problemy z zaśnięciem, budzenie się co godzinę, budzenie się wczesnym rankiem – lub nadmierna senność i spanie nawet 12 godzin każdego dnia. Jest to związane z chęcią ucieczki przed narastającymi problemami, z którymi mężczyzna nie umie sobie poradzić.
Zaburzenia koncentracji
Depresja związana jest z negatywnym myśleniem, przede wszystkim o sobie, ale również o otaczającej rzeczywistości. Problemy, myślenie o własnych porażkach lub innych negatywnych elementach sprawiają, że mężczyzna nie potrafi skupić się na zadaniach, które powinien wykonywać. Nie słucha, nie skupia się na poleceniach, a nawet zapomina o tym, co powinien lub zamierzał zrobić danego dnia.
Drażliwość i agresja
Depresja to również drażliwość, która może prowadzić nawet do agresywnych zachowań. Mężczyzna staje się bardziej czuły na swoim punkcie, częściej się irytuje, co jest wynikiem negatywnego myślenia na swój temat. Z tego powodu nawet niezamierzoną krytykę bierze do siebie, co prowadzi do agresywnego zachowania i kłótni, nawet z najbliższymi, tym samym pogarszając samopoczucie chorego.
