Jakie są domowe sposoby na popękane pięty?

Jak poradzić sobie z popękanymi piętami? Nałóż na nie krem do golenia, a następnie weź miskę lub wiaderko i wymieszaj w nim w równych proporcjach wodę i płyn do płukania ust Listerine. Zanurz w tak przygotowanym roztworze ręcznik, a następnie owiń nim posmarowane wcześniej pięty. Potrzymaj je tak około trzydziestu minut. Gdy czas minie, odwiń stopy i zetrzyj ręcznikiem skórę z pięt. Przekonasz się, jak łatwo i szybko zejdzie Ci z nich martwy naskórek czy jakiekolwiek przebarwienia. Na koniec zabiegu posmaruj stopy specjalnym kremem lub balsamem.

Bardzo ważne jest umiejętne i dokładne osuszanie stóp. Po każdej kąpieli poświęć więc na ten proces co najmniej pięć minut. Dopiero po tym możesz nałożyć skarpetki, rajstopy czy buty. Dlaczego jest to takie istotne? Ponieważ jeśli nie zrobisz tego umiejętnie, narażasz swoje stopy na ryzyko wystąpienia infekcji bakteryjnej. Wilgotne stopy to idealne miejsce na rozwój bakterii, które uwielbiają takie środowisko. Zatem osuszaj je bardzo chłonnym ręcznikiem. Pamiętaj również o wytarciu przestrzeni między palcami. Poza tym, nawet jeśli jest bardzo gorąco, nie noś codziennie sandałów. Pozwól stopom odpocząć od obuwia, a na noc zawsze nakładaj na nie tłusty krem.

Bardzo uciążliwym i wstydliwym problemem jest nieprzyjemny zapach stóp. Istnieje również na to bardzo skuteczna rada. Przygotuj roztwór z czterech litrów wody i jednej nakrętki wybielacza, a następnie zanurz w nim stopy. Mikstura nie tylko znacznie zmniejszy brzydki zapach (niwelując bakterie, przez które jest on wywoływany), ale także wyeliminuje ból stóp. Ważna wskazówka – nie stosuj tej kąpieli częściej niż trzy razy w tygodniu. Przed pierwszym zastosowaniem dokładnie upewnij się, czy nie wywoła ona u Ciebie reakcji alergicznej na któryś ze składników detergentu. Stopy odświeży także samodzielnie wykonany peeling cukrowy. Ważna jest również profilaktyka – wybieraj obuwie z naturalnej skóry, gdyż gwarantuje to możliwość oddychania stopom. Dzięki temu noga nie poci się zbyt szybko, a co za tym idzie – nie robi się wilgotna. Stopy powinny mieć zawsze sucho – eliminuje to ryzyko infekcji bakteryjnych i grzybicy.