Jak zaoszczędzić czas?

To banalna rzecz, a jakże skuteczna. Wieczorem, zanim położysz się spać, usiądź na chwilkę w fotelu, daj sobie chwilę wytchnienia i spokojnie zastanów się, co musisz zrobić. Zapisz wszystko na kartce, oszacuj, ile zajmie ci to czasu i zorganizuj w taki sposób, by ze wszystkim zdążyć. Zaplanuj też chwilę dla siebie, np. na wyjście do kina czy przeczytanie książki. Dlaczego obowiązki miałyby być ważniejsze niż chwile, w których możesz zregenerować siły i zadbać o siebie?