Jak wzmocnić swoją samoocenę?

Poczucie humoru to jedna z najcenniejszych cech, jakie można posiadać. Dostrzeganie komizmu sytuacji, umiejętność opowiedzenia kawału albo zabawnej anegdotki powoduje, że ludzie chętniej przebywają w otoczeniu takiej osoby. Poza humorem ogólnym, ważna jest umiejętność podejścia do siebie z przymrużeniem oka i śmianie się z siebie samego. Pozwala to uniknąć sytuacji, w których jest się urażonym jednym słowem lub odbiera się każdy żart jako atak na swoją osobę. Humor pozwala na łatwiejsze nawiązywanie relacji z innymi oraz chroni przed chandrą i pesymistycznymi myślami o sobie.