Jak wygląda przebieg cyklu miesiączkowego u kobiet?

To najdogodniejsza faza cyklu dla kobiet. Wzrost poziomu estrogenów dba o właściwe nawilżenie pochwy, co ma bezpośredni wpływ na kobiece libido. Kobiety w tej fazie mają większą ochotę na seks i silniej odczuwają doznania seksualne. Poprawia się wygląd cery, staje się ona promienna i świeża. Jedynymi dolegliwościami, jakie mogą się pojawić, jest ból jajników trwający nie dłużej niż 2 dni. To czas, w którym kobieta może zajść w ciążę. Jeżeli jej nie planuje, powinna zadbać o ochronę antykoncepcyjną lub nie podejmować kontaktów seksualnych. W przypadku planowania ciąży dobrze jest zacząć zażywać kwas foliowy.