Jak trenować podczas pobytu na basenie?

Opiekun artykułu: iwonak
Advertising
Przyrządy do ćwiczeń

Przyrządy do ćwiczeń

Trenując w basenie, wcale nie jesteśmy skazani na nudę. Mamy do dyspozycji wiele urządzeń, które przystosowano do pracy pod wodą. Są to specjalne rowery stacjonarne, steppery oraz bieżnie.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • siłownia
  • wytrzymałość
  • kształtowanie sylwetki
  • ćwiczenia po śniadaniu
  • metody ćwiczenia w wodzie
  • ćwiczenie mięśni
  • piwo
  • trening w wodzie
  • dobra kondycja zimą
  • ćwiczenia dla leniwych
  • zakażenie
  • trening
  • sport
  • aerobik w wodzie
  • obciążenie