Jak poradzić sobie z huśtawką emocjonalną i nadmierną troskliwością otoczenia podczas ciąży?

Wbrew „złotym radom” innych skup się na sobie, dużo wypoczywaj, co nie oznacza, że nie masz zażywać spacerów i dozwolonych podczas ciąży form ruchu. Za kilka miesięcy nic nie będzie już wyglądało tak, jak wcześniej. Należy ten okres dobrze, pomimo pewnych niedyspozycji, wykorzystać. Jeżeli masz już dziecko bądź dzieci, poświęć im teraz dużo uwagi i czasu, rozmawiaj o mającym niedługo się urodzić dzidziusiu. One równie trudno jak Ty przechodzą ten okres.