Jak nauczyć się uważnie słuchać?
Advertising
Pozwól się wypowiedzieć
Jeżeli jakaś osoba ma do ciebie ważną sprawę, to pozwól jej się nieskrępowanie wypowiedzieć. Przerwij to, nad czym obecnie pracujesz i daj jej poczucie, iż może bez pośpiechu wszystko wyjaśnić. Zobaczysz, jak poprawią się dzięki temu wasze relacje. Nikt nie lubi być ignorowany, a tak się stanie, jeśli będziesz puszczał te słowa mimo uszu. Komunikując się z drugą osobą, staraj się patrzeć w jej stronę, dając do zrozumienia, iż jest wysłuchiwana. Daj jej również wyraźne znaki, iż dociera do ciebie to, o czym ona mówi. Ta chwila skupienia pomoże nie tylko jej, ale również tobie.
Advertising
Advertising