Jak dbać o zęby?

Szczoteczkę do zębów powinno wymieniać się regularnie około raz na kwartał, czyli cztery razy do roku. Nie jest to bardzo duży wydatek, a pozwala na odpowiednią higienę jamy ustnej, gdyż już po kilku miesiącach codziennego szczotkowania nasze szczoteczki tracą swoje działanie i po prostu gorzej myją zęby. Warto dopisać więc szczoteczki do listy zakupów – możesz zrobić ich zapas. A ty kiedy ostatnio wymieniłeś swoją szczoteczkę?