Suplementy diety (3)

  • Czemu warto suplementować chlorellę?

    Chlorella nie jest składnikiem, o którym często się wspomina. Jest to duża strata dla organizmu. Pod tą tajemniczą nazwą kryje się jedna z alg słodkowodnych, która może wspaniale oczyścić organizm. Nie jest to jednak jej jedyna zaleta. W poniższym artykule podpowiadamy, dlaczego warto zakupić w aptece suplementy zawierające chlorellę. Czytaj więcej »

    wlocze

  • Jak stosować suplementy diety?

    W aptekach, w sklepach ze zdrową żywnością, a nawet w niektórych drogeriach można znaleźć liczne suplementy diety w tabletkach. Mają one wpływ na różne funkcje organizmu, od dostarczania brakujących składników po poprawę nastroju oraz wspomaganie odchudzania. Trzeba jednak pamiętać, że żaden suplement nie zastąpi pełnowartościowego posiłku i że nawet przy ich przyjmowaniu obowiązują pewne zasady. Czytaj więcej »

    kasiulek

  • Które witaminy wspomagają pamięć i koncentrację?

    Nikomu nie trzeba przypominać, że mózg jest najważniejszy, ponieważ kontroluje wszystkie ludzkie procesy życiowe. Myślenie, tworzenie, poruszanie się, wszystkie odruchy bezwarunkowe są kontrolowane właśnie przez niego. Z tego powodu o mózg trzeba specjalnie dbać, dostarczając mu składników, które wspomagają jego funkcjonowanie i nie dopuszczają do degradowania się zakończeń nerwowych, które oplatają ten narząd. Wbrew obiegowej opinii nasz mózg nie potrzebuje do pracy tylko cukru, potrzebuje licznych witamin oraz minerałów, które można mu dostarczać z jedzeniem.

    Czytaj więcej »

    mciszewski

  • 1
Popularne tagi
  • układ pokarmowy
  • herbata ziołowa
  • suplement
  • pełnowartościowe białko
  • skóra
  • algi
  • ulotka informacyjna
  • choroba
  • witamina a
  • suplementacja
  • kofeina
  • suplementy diety
  • witamina d
  • białko
  • witaminy
  • cynk
  • chlorella w tabletkach
  • pamięć
  • algi słodkowodne
  • uzupełnienie diety
  • układ nerwowy
  • jaja
  • selen
  • tabletki
  • pigułki