Chęć zrzucenia nadmiaru kilogramów, jak również utrzymania wagi na wiosnę wymagają odrzucenia słodyczy. Przekąski, ciasta, ciasteczka powinny znaleźć się poza jadłospisem, jednak od czasu do czasu ochota na słodkie jest zbyt wielka. Co wtedy? Wtedy można przyrządzić ciastka owsiane z dodatkiem czekolady, które choć są słodkie, tuczą mniej niż kupne batoniki z czekoladą. Czytaj więcej »
tasiorek