Zdrowie (1414)

Chirurgia plastyczna3
Choroby i leczenie673
Medycyna niekonwencjonalna88
Opieka zdrowotna12
Stomatologia52
Ugryzienia i ukąszenia34
Zdrowe odżywianie i diety318
Zdrowie psychiczne203
Zdrowie publiczne29

Jakie objawy daje nadciśnienie?
Nadciśnienie jest poważnym problemem zdrowotnym, który dotyka bardzo dużą liczbę ludzi. Najczęściej chorują na tę chorobę mężczyźni, jednak i kobiety nie są od niej wolne. Tak jak w przypadku innych schorzeń, bardzo ważne jest szybkie rozpoczęcie leczenia, aby nadciśnienie nie odbiło się bardzo negatywnie na całym układzie krwionośnym. Jednak żeby zacząć się leczyć, trzeba wiedzieć, jakie objawy są powodem do niepokoju. Ich wykrycie jest bardzo istotne, gdyż nieleczone nadciśnienie prowadzić może do nagłej śmierci. Czytaj więcej »
lucia
Jak łagodzić bóle miesiączkowe czosnkiem?
O tym, że czosnek pomaga w chorobie i działa niczym naturalny antybiotyk, nie trzeba nikomu przypominać. Jednak nie wszystkie kobiety zdają sobie sprawę, że czosnek może ratować je również podczas bolesnych miesiączek. Odpowiednio przygotowany staje się wspaniałym środkiem zaradczym na uciążliwy ból, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Czytaj więcej »
iga
Skuteczne sposoby na ból gardła
Ból gardła potrafi doskwierać szczególnie w czasie chłodnych miesięcy. Pomimo noszenia szalika lub zakrywających szyję kurtek i płaszczy może dojść do rozwoju infekcji. Najczęściej, aż w 80%, jest ona spowodowana rozwojem wirusów. Jeżeli nie zostanie wyleczona, może spowodować rozwój poważniejszego przeziębienia, a nawet innej choroby, dlatego gdy tylko poczuje się ból, problemy z przełykaniem i niemiłe kłucie w przełyku, to znak, że czas podjąć leczenie. Czytaj więcej »
monludki
Dobre i bezpieczne ćwiczenia dla seniorów
Aktywność fizyczna nie ma granicy wiekowej. Im dłużej się ćwiczy, tym lepiej dla zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Żeby nie zrobić sobie krzywdy, należy dostosować ćwiczenia nie tylko do swoich możliwości, ale również do wieku. Inny będzie trening dla dwudziestolatka, a inny dla seniora. Czytaj więcej »
kacperinio
Jak poprawnie masować prostatę?
Prostata to gruczoł stanowiący część męskiego układu rozrodczego i stanowi istotny element podczas wytwarzania spermy oraz nasienia. Jednocześnie, wraz z wiekiem ten kulisty gruczoł może nadmiernie urosnąć, uciskając cewkę moczowa oraz inne narządy. Niezbędne jest prawidłowe dbanie o jego zdrowie, w którym pomaga nie tylko dobra dieta i badania, lecz również masaż. Jest on zarówno przyjemnością, jak i sposobem na pozbycie się nadmiaru płynu u osób z jej przerostem. Czytaj więcej »
masaki
Co jeść przy nowotworze prostaty?
Rak prostaty jest nowotworem, który najbardziej zagraża mężczyznom. Poza ewentualnym dziedziczeniem, wpływ na niego ma także tryb życia, brak wielu składników w organizmie, jak również inne czynniki. Gdy dochodzi do zdiagnozowania choroby, niezbędne jest podjęcie odpowiedniego leczenia oraz rozpoczęcie diety, która wzmocni organizm, a osłabi nowotwór. Czytaj więcej »
joystick
Sprawdzone domowe sposoby na kaszel
Kaszel bywa niezwykle męczącym doznaniem. Utrudnia oddychanie, podrażnia gardło, rozbija samopoczucie. Jeżeli nie występują dodatkowe objawy, rzadko idzie się do lekarza po leki farmakologiczne. Zazwyczaj takie same, a nawet lepsze efekty przynoszą domowe sposoby na kaszel, znane i stosowane jeszcze przez nasze babcie. Czytaj więcej »
nickollina
Deser jajeczno-cynamonowy z diety Dukana
Nawet na diecie ma się od czasu do czasu ochotę na coś słodkiego. Błędne jest przekonanie, że nie można zjeść niczego, ponieważ waga od razu podwoi się i nici z odchudzania. Nie jest to prawda. W czasie diety Dukana można jadać, choć nie codziennie, deser jajeczno-cynamonowy, który skutecznie zaspokoi ochotę na słodkości. Czytaj więcej »
dudekanna
Jak dbać o serce czterdziestolatka?
O sercu i całym układzie krążenia mało kto pamięta, mając 20 i 30 lat. Jednak gdy wybija 40, nagle okazuje się, że są to istotne elementy całego organizmu. Lekarze mówią więcej, czasami układ krążenia już szwankuje, pojawia się nadciśnienie, wysoki cholesterol, a w niektórych, wyjątkowych przypadkach, nawet pierwszy zawał. Żeby do tego nie dopuścić, warto wiedzieć, jak dbać o swoje serce w czasie czwartej dekady życia. Czytaj więcej »
mitek
Jak dobrze płukać nos?
Zatkany nos to niezwykle uciążliwa dolegliwość. Trudności z oddychaniem, zmiana głosu, ogólny dyskomfort. Trudno znosić to spokojnie dłużej niż jeden dzień. Niezależnie od tego, czy zatkany nos jest efektem zapalenia zatok, przeziębienia czy alergii, można wykonać irygację nosa, czyli jego płukanie. Przynosi to natychmiastową ulgę i pozwala na odetchnięcie pełną piersią. Czytaj więcej »
sukces
Jak przygotować tybetański eliksir młodości?
Poszukiwania eliksiru młodości wydają się wzięte z bajek i legend, jednak od zawsze ludzie chcieli być młodzi, sprawni i wyglądać tak samo dobrze, jak za młodu. Dobra dieta, sport i kremy pomagają w utrzymaniu dobrego wyglądu oraz zdrowia, ale czemu nie dodać do tego eliksiru młodości pochodzącego prosto od tybetańskich mnichów? Oto podpowiedź, w jaki sposób go wykonać. Czytaj więcej »
kowalh
Alergia pokarmowa a zatrucie – jak je odróżnić?
Zarówno alergia pokarmowa, jak i zatrucie pokarmowe utrudniają funkcjonowanie. Czasami ich objawy bywają na tyle podobne, że chory nie wie, na którą przypadłość cierpi. Jest to niebezpieczne, gdyż niezdiagnozowana alergia uniemożliwia leczenie oraz odstawienie szkodliwego składnika. Żeby wiedzieć, co się dzieje z organizmem, trzeba znać objawy jednego i drugiego schorzenia. Czytaj więcej »
empiczek