W jaki sposób odblokować swoje czakry?

Czakra sakralna jest duchowego koloru pomarańczowego. O zablokowaniu tej czakry świadczą zaburzone relacje z ludźmi, brak satysfakcji z życia seksualnego, problemy z uzależnieniami. Dzięki odblokowaniu czakry sakralnej następuje odzyskanie radości życia, siły, kreatywności. Nadmierne naenergetyzowanie czakry powoduje niekontrolowany pociąg seksualny, gniew, agresję.

Czakrę tę wizualizujemy w czasie medytacji jako pomarańczową kulę (albo kwiat) w okolicy genitalnej. Mantra, którą można recytować, to „Wam”. Pomocne w czasie medytacji są zapachy olejku sandałowego. Można użyć kamieni (kameol lub kamień księżycowy). Czakrę można pobudzić także poprzez ćwiczenia (padmasana, mahamudra, śasankasana, paścimottanasana, uddiyanabandha). Wskazana jest medytacja w świetle Księżyca i otaczanie się pomarańczowymi przedmiotami.