Jak zapobiegać wypadaniu włosów?
Jak zapobiegać wypadaniu włosów?
Wypadanie włosów jest uciążliwym problemem, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. O ile naturalne jest, że codziennie wypada trochę włosów, o tyle gdy jest ich za dużo, staje się to niepokojące. Na szczęście nie oznacza to zazwyczaj bliskiej łysiny, lecz jest wyrazem osłabienia włosów i ich cebulek. Żeby ograniczyć wypadanie, można skorzystać z kilku skutecznych metod.
Odżywcze jajka
W jajkach znajduje się bardzo dużo składników odżywczych, witamin (A, E, D) oraz minerałów. Z tego powodu są one dobre na włosy. Nie trzeba przygotowywać specjalnych mieszanek. Wystarczy 1 – 2 jajka, w zależności od długości włosów, roztrzepać w misce. Nanieść jajka na całą długość włosów, a następnie owinąć je ręcznikiem. Pozostawić na 30 – 60 minut, po czym spłukać dokładnie.
Czarna rzodkiew
Bardzo dobrym specyfikiem wzmacniającym włosy są olejki oraz szampony z czarnej rzodkwi. Używając szamponu z jej dodatkiem, trzeba spienić go na włosach i pozostawić na 2 – 3 minuty, a dopiero po tym czasie dokładnie i delikatnie spłukać, najlepiej pod letnią wodą. W przypadku używania olejku konieczne jest masowanie skóry głowy przez 15 minut, żeby olejek dobrze się wchłonął i wzmocnił cebulki. Czarna rzodkiew regeneruje, wzmacnia oraz stymuluje wzrost włosów.
Rozczesywanie włosów
Choć może się to wydawać zaskakujące, czesanie włosów również może ograniczyć ich wypadanie. Codziennie rano oraz wieczorem należy dokładnie, ale delikatnie i bez pośpiechu rozczesać włosy, bez szarpania i mocnych ruchów. Dzięki temu usunie się słabe włosy, a jednocześnie będzie się stymulowało porost nowych. Jednak należy pamiętać, żeby nie rozczesywać mokrych włosów, w takim stanie są one o wiele wrażliwsze i podatne na urazy.
Urządzenia do włosów
Aby zapobiec wypadaniu włosów, konieczne jest ograniczenie, a nawet niestosowanie przez pewien czas sprzętów do włosów. Lokówka, prostownica, suszarka powinny pójść w odstawkę. Dla kobiet, które nie wyobrażają sobie bez nich dnia, może być to ciężkim przeżyciem, jednak dla dobra włosów trzeba to zrobić. Wysoka temperatura, którą wytwarza każde z tych urządzeń, sprawia, że włosy nie tylko przesuszają się, ale są osłabione i mają tendencję do nadmiernego wypadania.
Oliwa z oliwek
Wśród domowych specyfików, które mogą pomóc wzmocnić włosy oraz sprawić, żeby były piękne i lśniące, znajduje się oliwa z oliwek. Zawiera wiele witamin, w tym najcenniejsze dla włosów: A, E, D, C, składniki mineralne, kwasy tłuszczowe, które wspomagają wygląd kosmyków. Przede wszystkim jednak wzmacniają cebulki włosów poprzez ich odżywienie.Oliwy z oliwek można użyć do masażu skóry głowy, żeby pobudzić jej ukrwienie i tym samym odżywić cebulki albo jako kompres, poprzez nasączenie oliwą ręcznika i okładanie nim włosów na 10 – 15 minut.
