Porady dietetyczne dla matki karmiącej piersią

Z cała pewnością możesz zapomnieć o wszystkich używkach. Powinnaś je wykluczyć ze swojej diety, ale nie tylko tej codziennej – nie możesz w ogóle ich spożywać. Na czas karmienia dziecka piersią zapomnij więc o papierosach, alkoholu, a także kawie. Nie są to produkty wskazane.