Napar z piołunu na problemy żołądkowe
Napar z piołunu na problemy żołądkowe
Piołun jest jednym z niedocenianych ziół. Mało kto go używa i mało kto zdaje sobie sprawę, jak może być przydatny dla zdrowia. Warto odczarować to ziele i włączyć je do domowej ziołowej apteczki, ponieważ jest on niezwykle pomocny przy problemach żołądkowych.
Właściwości piołunu
W piołunie znajduje się duża ilość olejków eterycznych, które są bardzo korzystne dla ludzkiego organizmu. Poza nimi można znaleźć w nim również składniki mineralne,a już samo to sprawia, że jest on uznawany za przydatne ziele. Wśród jego najważniejszych właściwości znajduje się pomoc w problemach z układem pokarmowym. Piołun przyśpiesza trawienie i usuwa objawy niestrawności. Jednocześnie ma działanie moczopędne i żółciopędne. Oznacza to, że zwiększa ilość wytwarzanych przez żołądek soków trawiennych.Dodatkową zaletą jest pomoc piołunu w zwalczaniu chorób dermatologicznych, w tym świerzbu. Nadaje się również do zwalczania owsików oraz wszawicy u osób w każdym wieku.
Z czego wykonać napar?
Aby wykorzystać moc piołunu, warto przygotować z niego napar. Niezbędne jest do tego zebranie następujących elementów:
* 1 łyżeczka piołunu,
* 1 łyżeczka miodu,
* 1 szklanka wrzątku.
Piołun może być albo świeży, albo suszony.Krok pierwszy
Jeśli wybrało się świeże liście piołunu, należy je rozdrobnić, najlepiej w moździerzu. Listki powinny być bardzo drobne.
Krok drugi
Przesypać listki do szklanki i zalać wrzątkiem. Przykryć spodkiem i pozostawić na 20 minut do zaparzenia i naciągnięcia.
Krok trzeci
Przygotowany napar można dawkować na dwa sposoby. Pierwszy ma za zadanie pobudzić trawienie. Wymaga przyjmowania po 1 łyżce naparu przed posiłkiem. Drugi sposób ma zapobiegać niestrawności. Polega na wypijaniu 1/4 szklanki naparu 3 razy dziennie. Można popijać go po jedzeniu lub w dowolnych porach. Napar warto posłodzić miodem.
