Jak zorganizować sobie trening podczas podróży?

Opiekun artykułu: marekga
Advertising
Ciekawa oferta dla aktywnych turystów

Ciekawa oferta dla aktywnych turystów

Bardzo często w miejscu, gdzie nocujesz, możesz wypożyczyć rower. To daje ogromne możliwości – od krótkiego wypadu po całym dniu zajętym służbowymi sprawami po dłuższą ciekawą wycieczkę w teren. Warto zapytać też o ofertę dla aktywnych turystów – w okolicy jest może wypożyczalnia sprzętu wodnego albo są organizowane spływy kajakowe. A może lubisz się wspinać i zainteresuje cię ścianka treningowa? Albo jesteś fanem lotniarstwa? Zanim wyjedziesz, warto dowiedzieć się, jaka jest oferta w okolicy, w którą się udajesz, a twoja podróż okaże się bardzo atrakcyjna.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • skłony
  • niedowaga
  • jak oblicza się bmi
  • pozycja wyjściowa
  • sposób mierzenia bioder
  • klatka piersiowa
  • wzmocnienie mięśni pleców
  • rozgrzewka przed siłownią
  • dobre ćwiczenia na plecy
  • zdrowa dieta
  • dieta
  • regeneracja mięśni
  • ćwiczenia w domu
  • prostowanie nóg
  • wyjazd