Jak zmienić samego siebie?

Głównym czynnikiem motywującym cię do zmiany jesteś ty sam. Jeśli bardzo będziesz chciał wprowadzić zmiany do swojego życia, zrobisz to. Nic ci w tym nie przeszkodzi. Musisz jednak odkryć, jakie korzyści będą wynikały ze zmian, które pojawią się w twoim życiu. Jeśli je dostrzeżesz, za wszelką cenę będziesz do nich dążył, ponieważ zobaczysz, że faktycznie wpłyną na poprawę jakości twojego życia. Motorem napędowym do zmian może być również odejście bliskiej osoby, na której ci zależało. Poprzez to, że się zmienisz, zrekompensujesz taką stratę i będziesz mógł w przyszłości uniknąć podobnej sytuacji.