Jak sprawić, by Boże Narodzenie było mniej stresujące?
Advertising

Znajdź czas dla siebie
Nie ma nic gorszego niż kompletne poświęcenie się przygotowaniom oraz zadowalaniu krewnych przy jednoczesnym zapominaniu o sobie. Nie dopuść do takiej sytuacji, gdyż musisz także pomyśleć o tym, jak ty się czujesz. Jeśli zajmiesz się jedynie sprzątaniem oraz gotowaniem, prawdopodobnie będziesz się wszystkim bardzo stresować. Musisz więc znaleźć choćby pół godziny przed kolacją wigilijną, aby się odprężyć, pięknie ubrać oraz umalować. Dzięki temu poczujesz się znacznie lepiej.
Advertising
Advertising