Jak sobie poradzić z uzależnieniem od gier komputerowych?

Trzeba zapanować nad komputerem i tym, co ma do zaoferowania. Powinno się zapisywać przebieg kolejnych sesji. Czy nie trwały dłużej, niż planowaliśmy i czy wykonywaliśmy te czynności, które były naszym zamiarem? Pomóc może odinstalowanie gier z dysku komputera, ale pamiętajmy o bogatej ofercie gier sieciowych. Są one bardzo dużym zagrożeniem. Za każdym razem, gdy siadamy do komputera, powinniśmy być czujni – bardzo łatwo jest się ponownie uzależnić od gier.