Jak przetrwać poniedziałkową chandrę?

Opiekun artykułu: sport
Advertising
Uśmiechaj się

Uśmiechaj się

Choć być może nie zdajesz sobie z tego sprawy, nawet ludzie, którzy uśmiechają się na siłę, czują się lepiej, niż gdyby siedzieli ze skwaszoną miną. Dlatego też idąc po ulicy, a potem w pracy nieustannie się uśmiechaj. Sama zobaczysz, jak ten niewielki gest sprawi, że ty czujesz się pewniej, a wszyscy wokół ciebie staną się bardziej weseli. Nie ma lepszej metody na pokonanie poniedziałkowej chandry niż radość.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • smutek
  • stany depresyjne
  • solarium
  • korzyści z przytulania
  • leczenie światłem
  • nuda
  • objawy jesiennej depresji
  • jak leczyć depresję zimowa
  • depresja u mężczyzn
  • zaburzenie neurologiczne
  • leczenie
  • rozwój osobisty
  • samotność psychologiczna
  • jak poprawić nastrój w poniedziałek
  • kot