Jak pomóc bliskiej osobie przeżyć żałobę?

Może się okazać, że bardzo potrzebna będzie twoja konkretna pomoc. Możesz być pomocny podczas organizacji pogrzebu, zapytaj, co mógłbyś zrobić. Może potrzebny będzie kierowca samochodu albo opiekunka dla dziecka. Jeśli rodzina organizuje stypę, jest wiele spraw, w których można wyręczyć żałobników. Pamiętaj jednak, że pomoc musi być dyskretna, udzielona w sposób naturalny, bez akcentowania swojej osoby. Po pogrzebie również możesz bardzo wiele zrobić. Osoba w żałobie może mieć trudności w załatwianiu najzwyklejszych spraw, jeśli wyrazi zgodę, zrób za nią zakupy czy pomóż w domowych porządkach. Możesz być bardzo pomocny podczas porządkowania rzeczy po zmarłej osobie, ze względu na mniejsze zaangażowanie emocjonalne łatwiej będzie ci to zorganizować. Twoje wsparcie w postaci konkretnych działań pomoże przyjacielowi przetrwać najtrudniejszy czas.