Jak myśleć pozytywnie?

Opiekun artykułu: marlenas
Advertising
Odrzuć złe myśli

Odrzuć złe myśli

Powiesz, że jest to tylko hasło. Z pewnością nim jest, ale jego wartość możesz poznać tylko wtedy, gdy zaczniesz się nim kierować w życiu. Jeżeli masz problem, którego nie jest ci łatwo rozwiązać i przysparza ci on samych negatywnych myśli, spróbuj spojrzeć na niego z innej strony. Dobrze jest znaleźć sens ciężaru, który nas obciąża. Przykładowo utrata pracy nie musi być tylko powodem do zniechęcenia. Cel znalezienia drugiej, może lepiej płatnej, dokształcenia się w jakimś kierunku niech podnosi nas na duchu. Odrzucając złe myśli, zawsze staraj się wyciągać wnioski na przyszłość. Popadanie w apatię i brak motywacji do działania jest cofaniem się, stwarzaniem sobie kolejnego problemu.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • jak odzyskać równowagę psychiczną
  • rehabilitacja
  • jak sobie radzić z agresją
  • zioła na stres
  • tai-chi
  • prezentacja
  • leczenie zespołu niespokojnych nóg
  • tabletki nasenne
  • egzamin
  • objawy zespołu niespokojnych nóg
  • zespół niespokojnych nóg
  • psychoterapia
  • motywacja
  • terapie
  • prokrastynacja