Jak dbać o skórę szyi i dekoltu?

Opiekun artykułu: zacieszek
Advertising
Ćwiczenia

Ćwiczenia

Masaż i ćwiczenia to dodatkowy sposób na piękną skórę dekoltu i szyi. W przypadku masażu pamiętaj o jego kierunku (od dołu ku górze). Możesz wykonywać ćwiczenia takie jak:
* jak najdalej możesz odchyl głowę do tyłu, przy czym poruszaj żuchwą, jakbyś coś przegryzała,
* stań, zaciśnij zęby i odchyl głowę do tyłu, wytrzymaj w tej pozycji przez chwilę.

Advertising
Advertising