Jak chronić się przed infekcjami intymnymi w ciąży?

Opiekun artykułu: emilcia
Advertising
Poprawa odporności

Poprawa odporności

Przed infekcjami intymnymi ustrzec może również poprawa odporności. Im jest ona wyższa, tym mniej chorób może się pojawić.

O odporność można dbać poprzez odpowiednią dietę, bogatą w warzywa i owoce, zapewniające minerały oraz witaminy. W razie potrzeby można przyjmować polecone przez lekarza zestawy witamin. Konieczne jest zadbanie również o odpowiednie proporcje: ruchu, odpoczynku i snu.

Advertising
Advertising