Domowe sposoby na przygotowanie leczniczych mikstur

Jeżeli hodujesz melisę w ogródku albo donicy, zbieraj ją w sierpniu. To idealna pora na zbiory ziół. Rośliny możesz suszyć w całości lub tylko w postaci samych liści. Melisa sprawdza się idealnie jako składnik domowego wina. Działa rozkurczowo oraz ma właściwości uspokajające. Będzie idealna dla osób, które chcą złagodzić uczucie niepokoju, skutki stresu albo trudności z zasypianiem.Wino z melisą – składniki:
* 3 łyżki suszonego ziela melisy albo 25 g rozdrobnionych świeżych liści,
* 1 l białego wina.
Żeby sporządzić wino, wsyp suszoną melisę do słoika. Jeżeli nie dysponujesz suszonymi ziołami, sięgnij po świeże liście. Zawartość słoika zalej litrem białego wina. Następnie znajdź w mieszkaniu miejsce, w którym nalewka będzie mogła przeleżeć tydzień, nikomu nie przeszkadzając. Po upływie tego czasu przecedź ją i przelej do butelki. Stosuj po jednej łyżeczce przed snem.