Do czego można wykorzystać olejki eteryczne?

Opiekun artykułu: laurence
Advertising
Olejki jako podstawa aromaterapii

Olejki jako podstawa aromaterapii

Aromaterapia polega na leczeniu zapachami olejków eterycznych uzyskanych z roślin. Olejki można wykorzystać w bardzo różny sposób. Najbardziej popularne są kąpiele aromatyczne oraz specjalne kominki do aromaterapii. W kominku za pomocą świeczki podgrzewa się pojemnik z wodą, do której dodano wcześniej kilka kropli olejku eterycznego. Cząsteczki parującego olejku unoszą się w powietrzu i oddziałują na osoby przebywające w tym samym pomieszczeniu. Z kolei aromatyczną kąpiel przygotowuje się, dodając do kąpieli 10 – 15 kropli olejku, najlepiej rozcieńczonego olejkiem kokosowym albo innym naturalnym olejem roślinnym.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • olejek eteryczny na depresję
  • depresja
  • olejki eteryczne
  • olejek eteryczny łagodzący stres
  • jak łagodzić stres za pomocą aromaterapii
  • jak poprawić nastrój
  • olejek z drzewa sandałowego
  • olejek z geranium
  • bóle stawów
  • kosmetyka
  • olejek z drzewa herbacianego
  • jak łagodzić depresję za pomocą aromaterapii
  • olejek bazyliowy
  • olejek cyprysowy
  • kąpiel lecznicza