Co może powodować senność?

Opiekun artykułu: rav
Advertising
Leki nasenne

Leki nasenne

Chociaż leki nasenne mają pomagać spać w ciągu nocy, ich stosowanie może odbijać się również na samopoczuciu w czasie dnia. Niektóre ze środków nasennych nie rozkładają się całkowicie w czasie nocy, co oznacza, że krążą we krwi przez cały dzień. Wieczorem sięga się po kolejną tabletkę, żeby ułatwiła zaśnięcie i dostarcza do organizmu kolejną porcję. Kumulujące się środki nasenne sprawiają, że pojawia się senność. Bywa to częstą przyczyną nadmiernej chęci spania, którą trzeba skonsultować z lekarzem w celu albo odstawienia środków, albo zastosowania nowych, łagodniejszych.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • nieśmiałość
  • farba tablicowa
  • smutek
  • jak znaleźć wolny czas
  • jak kontrolować złość
  • ciężki posiłek
  • zgaga
  • uczucia
  • wysiłek fizyczny
  • przyczyny przesilenia wiosennego
  • jak zapanować nad emocjami
  • zmęczenie
  • oddychanie relaksacyjne
  • mrowienie
  • trening relaksacyjny