Zdrowe przekąski dla dwu- i trzylatków

Poza warzywami albo zamiast nich można podawać dziecku również plasterki owoców. Jabłka, banany, gruszki, morele, rodzynki nadają się do podjadania, a do tego dostarczają mnóstwo potrzebnych witamin. Wystarczy większe owoce pokroić na plasterki, mniejsze można podawać dziecku w całości. Nie jest koniecznością mielenie ich na papkę, gdyż dziecko powinno ćwiczyć zęby.