Łatwe sposoby na rzucenie e-papierosów

Po przetrwaniu 6 tygodni na pierwszej dawce nikotyny można zacząć stopniowo ją zmniejszać. Następnym wkładem do e-papierosa jest wkład ze średnią zawartością nikotyny. Trzeba takiej dawki używać przez 12 tygodni. Przez ten czas organizm przyzwyczai się do mniejszej ilości trującej substancji.