Łatwe sposoby na rzucenie e-papierosów

Jeśli palisz zwykłe papierosy, sięgnij po e-papierosa, jako początek drogi do rzucenia palenia. Przez 6 tygodni należy zamiast zwykłych papierosów palić e-papierosy z wysokim wkładem nikotyny. Krok ten może zostać pominięty tylko, jeśli dotąd nie paliłaś papierosów mocnych, lecz light albo przygodę z papierosami zaczęłaś stosunkowo niedawno. W takiej sytuacji wkład z wysoką ilością nikotyny może być przesadnie mocny.