Sposób na efektywną naukę
Advertising
Wyeliminuj rozpraszacze
Pozbądź się wszelkich rzeczy, które odciągają twoją uwagę od nauki. Połóż telefon z dala od zasięgu wzroku, wyłącz komunikatory i serwisy społecznościowe oraz zapomnij o telewizji. Włącz neutralną, spokojną muzykę i skup się na jednej rzeczy. Dobrym pomysłem będzie wybranie się do czytelni. Nie dość, że będziesz miał dostęp do wielu przydatnych książek oraz całkowity spokój, to nie będzie kusiło cię włączenie telewizora, obejrzenie krótkiego filmiku na YouTube (co skończyłoby się co najmniej godzinnym utkwieniem w jego otchłaniach) czy kolejne „krótkie przeglądnięcie” Facebooka.
Advertising
Advertising