Skuteczne leczenie grzybicy paznokci i stóp

Lepiej zapobiegać, niż leczyć. Nie zawsze udaje się uniknąć zakażenia, ale można się o to postarać, przestrzegając podstawowych zasad. Ze względu na to, że grzyby lubią ciepłe i wilgotne miejsca, zawsze po kąpieli należy dokładnie wytrzeć stopy, pamiętając o przestrzeniach między palcami. Gdy stopy często się pocą, warto myć je nawet 3 razy dziennie, a następnie posypać talkiem, który zapobiegnie kolejnym kroplom potu. Jednocześnie warto pamiętać, że swojego ręcznika nie wolno nikomu pożyczać. Jest to prosty sposób zarażenia, podobnie jak pożyczanie czyichś butów. Również na nie należy uważać, gdyż mało przewiewne powodują ucisk i pocenie się skóry pomiędzy palcami, a to tylko krok od pojawienia się grzybicy.