Od czego zacząć naukę jazdy na łyżwach?

Opiekun artykułu: ikcesok
Advertising
Najważniejsza na łyżwach –  równowaga

Najważniejsza na łyżwach – równowaga

Bez umiejętności złapania równowagi nie masz co myśleć o podbojach lodowiska. Czas więc na kolejne ćwiczenie, które uczyni cię mistrzem. W tym celu nogi musisz ugiąć lekko w kolanach, pochylić się w przód, a ręce rozłożyć na boki nieco niżej od ramion. Jeśli to opanowałeś, czas na kolejny krok naprzód. Pochyl się więc jeszcze bardziej do przodu, a ręce przenieś do przodu i co najważniejsze, kucnij. Na tym etapie jesteś przygotowany do dalszych owocnych kroków w nauce jazdy na łyżwach.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • kupowanie nart
  • szkółka narciarska
  • zakup nart
  • polar narciarski
  • hamowanie na łyżwach
  • skręty na desce
  • ujemna temperatura
  • zachowanie na stoku
  • zimno
  • bezpieczeństwo
  • szerokość taliowania
  • ubiór na snowboard
  • sprawność fizyczna
  • narty
  • żmijowiec