Od czego zacząć naukę jazdy na łyżwach?

Opiekun artykułu: ikcesok
Advertising
Najważniejsza na łyżwach –  równowaga

Najważniejsza na łyżwach – równowaga

Bez umiejętności złapania równowagi nie masz co myśleć o podbojach lodowiska. Czas więc na kolejne ćwiczenie, które uczyni cię mistrzem. W tym celu nogi musisz ugiąć lekko w kolanach, pochylić się w przód, a ręce rozłożyć na boki nieco niżej od ramion. Jeśli to opanowałeś, czas na kolejny krok naprzód. Pochyl się więc jeszcze bardziej do przodu, a ręce przenieś do przodu i co najważniejsze, kucnij. Na tym etapie jesteś przygotowany do dalszych owocnych kroków w nauce jazdy na łyżwach.

Advertising
Advertising
Popularne tagi
  • nauka jazdy na łyżwach
  • skręty na snowboardzie
  • objawy odmrożenia
  • kurtka narciarska
  • promieniowanie uv
  • wyciąg narciarski
  • jazda na nartach
  • góry
  • spodnie
  • rozmiar kasku
  • dopasowanie gogli
  • upadanie i wstawanie na łyżwach
  • szerokość taliowania
  • najważniejsze cechy gogli
  • hokejówki